Le Trail Qu'on Aime
Le trail qu'on aime vous plonge au cœur de l'actualité du trail avec une équipe d'experts de la discipline: athlètes, coachs, kiné, photographe et manager. Deux fois par mois, nous décryptons les résultats, révélons les pépites cachées, discutons des tendances du moment sans oublier de vous donner des conseils pratiques. Rejoignez-nous pour ne rien rater des meilleurs infos du trail.
Le Trail Qu'on Aime
#6 / Comment progresser en trail sans effort? L'art du bon pacing
Dans cet épisode du Trail qu'on aime, on démarre avec un tour des actualités récentes et des derniers résultats marquants: Golden Trail, Gorbeia...
Théo nous proposera ensuite sa rubrique sur l'intérêt des testing pour optimiser la préparation des traileurs.
Nico nous parlera du pacing en course dans sa rubrique entraînement, en expliquant comment cette stratégie peut être un atout majeur en compétition. Il sera rejoint par Tony, un auditeur et abonné KKBB, pour approfondir le débat sur le pacing en ultra, encore trop souvent sous-exploité selon eux.
Et enfin, nous terminerons, comme d'habitude, avec nos coups de cœur et coups de gueule.
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